Categoria: La parola dell’esperto

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Tempo di lettura: 4 minuti Se decidi di perdere peso, il primo passo che i nostri istruttori consigliano è il test di fitness. Su di …

Fase 3: la Crescita Fase 3 si chiama Fase di Crescita, perché nel periodo di questa fase è probabile che iniziare a vedere notevoli miglioramenti in termini …

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