Categoria: In genere

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Quando Lyudmila Samsonyuk entra in studio, sembra che potrebbe lavorare come coach. È difficile credere che un anno fa questa ragazza in forma con una …

  All’Arena di Lviv è stata assegnata una zona speciale per le opere d’arte. Qui, una giornata di sole il 19 ottobre, dalla mattina alla …

Che cos’è l’allenamento funzionale e ne hai bisogno? Questo allenamento è adatto a tutti o solo ad atleti esperti? Il co-fondatore di Hiitworks Yaroslav Soinikov …

Hai mai sentito parlare del bikini pronto? E che dire della preparazione per l’estate, che consiste in diete rigide e ore di allenamento? Tale preparazione …

Quaresima significa rinunciare a carne, latticini, uova e alcol per 48 giorni prima di Pasqua. Se stai digiunando, dovrai rinunciare alle proteine ​​animali. Satura il …